Animations du jeudi 29 mai 2025
Association Arts Harmonie Colmar : Présentation de l'atelier de Qi Gong et de Taï Ji Quan
29 mai 2025
Qi Gong, art énergétique interne : il s’agit d’harmoniser le souffle, le corps et l’esprit à travers des mouvements lents pour ressentir le calme et développer une écoute du corps. Cette discipline apporte bien-être et permet de maintenir ou de développer un équilibre physique, psychique et spirituel.
Taï Ji Quan, art martial interne : il s’agit d’effectuer un enchaînement de mouvements sans émission de force où la lenteur est le maître mot, telle une méditation. Cette discipline développe entre autres la présence, la coordination et la mémorisation.
Ces 2 disciplines complémentaires sont accessibles à tous et contribuent au maintien d’une bonne santé.
Détails de l'évènement
- Lieu : Salle Gewutrz - Espace Congrès
- Date : Du au
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Horaires :
Informations complémentaires :
Avec Sandrine Weber, Danièle Baumann, Frédérique Jeannel et Bertrand Muller.
Tout public